TRAINING×KICKBOXING

滋賀草津・彦根のキックボクシングならG.O.S(ジーオーエス)キックボクシングジムへ

G.O.S(ジーオーエス)キックボクシングジム

G.O.Sで痩せる !
鍛える !楽しむ ! 極める !

よくあるご質問

草津支部の特徴

ABOUT US

広々とした空間に本格的なリング、総合格闘技練習用のオクタゴンケージ、体作りに役立つトレーニング器具も豊富に取り揃えております。ダイエットからプロ志望、お子様の習い事、MMA(総合格闘技)の練習までできる草津支部の詳細はこちらをご覧ください。

  • 「キツトレ」+「キックボクシング」でキレイに痩せる!のイメージ画像

    特徴①

    「キツトレ」+「キックボクシング」でキレイに痩せる!

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    キツトレとは、そのままですが「キツいトレーニング」です。ダイエットやボディメイクに有効なトレーニングにキックボクシングを加えることで、脂肪燃焼を高めより効果的なカラダ作りを実現できます。また、当ジムではダイエットを効率的に進めるための「食事法」のアドバイスもおこなっております。

  • プロ志望や試合出場希望者、本格派も大歓迎!のイメージ画像

    特徴②

    プロ志望や試合出場希望者、本格派も大歓迎!

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    プロやアマチュア試合出場を目指してキックボクシングのトレーニングに励む会員さんも多数おられます。
    G.O.S草津支部では、プロの技術やノウハウ・周りを気にせずのびのび練習できるスペース・本格的なリング・ウエイトトレーニング設備の充実など、昨日の自分よりも少しでも強くなるために必要な環境をそろえてお客様をお待ちしております!

  • 「強いカラダ」と「優しいココロ」を育むキッズのためのキックボクシングクラス!のイメージ画像

    特徴③

    「強いカラダ」と「優しいココロ」を育むキッズのためのキックボクシングクラス!

    「強いカラダ」と「優しいココロ」を育むキッズのためのキックボクシングクラス!のイメージ画像

    お子様がキックボクシングの練習を通じて、学校の体育や今後チャレンジする新たなスポーツでも活かせるような、強くたくましいカラダ作りを目的としたトレーニングを行います。そして肉体的に強くなり、心に余裕が生まれることで他人を思いやれる強く優しいココロを育みます。また、試合出場希望のお子様専用のトレーニングもあるため、より高みを目指すことも可能です。

  • 現役プロが教える投げ技や関節技も学べるMMA(総合格闘技)コースあり!のイメージ画像

    特徴④

    現役プロが教える投げ技や関節技も学べるMMA(総合格闘技)コースあり!

    現役プロが教える投げ技や関節技も学べるMMA(総合格闘技)コースあり!のイメージ画像

    TVやYouTubeでも大人気のキックボクシングや、K-1、そして総合格闘技。キックボクシングだけじゃ飽き足らないという方のニーズにお応えするために、G.O.Sでは現役プロ総合格闘家をコーチに迎え、MMA(総合格闘技)のクラスを開講しました!多角的に格闘技を楽しみたい方はぜひ総合格闘技にもチャレンジしてみてください!

館内のご紹介

KUSATSU STUDIO INTRODUCTION

ベンチプレス、スクワットラック、バーベル、鉄アレイと、筋力トレーニングに欠かせない器具もご用意しております。キックボクシングと一緒に筋トレも行うことでバランスよく理想のカラダを作ることができます。
キックボクシングと一緒に筋トレも行うことでバランスよく理想のカラダを作ることができます。

  • リング

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    キックボクシングジムとしては比較的大きく、本格的なリングになります。スパーリングでは試合に近い実戦的な感覚を養うことができます。

  • サンドバッグ

    サンドバッグのイメージ画像

    大きなサンドバッグに打ち込むことでパンチ・キック力、高度なコンビネーション技術を磨き上げることが可能です。脂肪燃焼効果も高くダイエットにも効果的です〇

  • ミットトレーニング

    ミットトレーニングのイメージ画像

    パンチやキック、レベルによっては膝蹴りや肘打ち、防御技術などもおり交ぜながら総合的にキックボクシングスキルを高めることが可能です。

  • ウエイトトレーニング

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    ダンベルやバーベル、パワーラックを用いてのウエイトトレーニング。キックボクシングと合わせることで1ランク上のカラダを目指せます。

  • MMAケージ(総合格闘技用)

    MMAケージ(総合格闘技用)のイメージ画像

    2021年よりMMA練習用のオクタゴンケージを導入しました。リアルな総合格闘技の雰囲気を味わうこともできますし、フェンス際でのリアルな攻防を学習することもできます。

  • ジム内観

    ジム内観のイメージ画像

    当ジムのトレーニングスペースは、全国のキックボクシングジムの中でもトップクラスの広さを誇ります。

スタッフ・インストラクター紹介

STAFF & INSTRUCTORS

G.O.Sでは確かな技術を持ったスタッフがお客様ひとりひとりに親身になって対応いたします。
お困りのことがございましたらお気軽にご相談ください!

  • TOMOHIRO OKUMURAのイメージ画像

    TOMOHIRO OKUMURA

    【プロフィール】

    1977年12月29日生まれ
    総合格闘技:15年以上
    キックボクシング:10年以上
    ブラジリアン柔術:紫帯
    国際パーソナルトレーナー資格 NESTA
    スポーツパフォーマンススペシャリスト取得

    【趣味】

    旅行、怪談鑑賞、読書、銭湯巡り、音楽鑑賞、たまに筋トレ

    【ご挨拶】

    10代の頃からキックボクシング、総合格闘技、ブラジリアン柔術…様々な格闘技に親しんで来ました。総合格闘技を練習する過程で、キックボクシングの奥深さに魅了されました。膝靭帯の損傷で選手生活は早々に断念せざるを得ませんでしたが、20~30代から現在に至るまで自分の人生を彩ってくれたキックボクシングや総合格闘技の素晴らしさを少しでも多くの皆様と共有出来たらと願っております。
    ブリジリアン柔術では紫帯をいただいてますので、キックボクシングのみならず総合格闘技をやりたい方もお気軽にご相談ください。
    また国際パーソナルトレーナー資格、NESTAのスポーツパフォーマンススペシャリストも取得していますので、そうした見地からの格闘技トレーニングやダイエット等について、お役に立てる事もあるかと思いますので、お気軽にご相談ください。

  • SHINNOSUKE NAKAJIMAのイメージ画像

    SHINNOSUKE NAKAJIMA

    【プロフィール】

    1992年12月24日生
    総合格闘技:8年
    キックボクシング:9年
    レスリング:8年

    【実績等】

    アマキックランキング7位
    JMMAF日本トーナメント準優勝
    DEEP、PANCRASE、GRACHAN、
    SFC(イギリス)参戦中

    【趣味】

    ギター、パン作り、料理、ロッククライミング

    【ご挨拶】

    指導をしながら現役選手として活動しています。レスリングベースで闘うスタイルなので教える内容もレスリング多めです。趣味の方からプロを目指す方まで幅広くサポートしたいと思います。

  • YUKI TAKAHASHIのイメージ画像

    YUKI TAKAHASHI

    【プロフィール】

    1991年12月23日生
    格闘技歴19年
    指導歴3年

    【趣味】

    読書

    【ご挨拶】

    初心者の方にもわかりやすく丁寧に指導することを心掛けています。よろしくお願い致します。

各クラス・開館時間のご案内

CLASS & SCHEDULE INFORMATION

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【営業時間】

月・火・木・金・土曜日
15:00~22:00

日曜日・祝日
15:00~20:00

【キッズクラス】

火・金・土曜日
17:30~18:30

【MMA(総合格闘技)クラス】

月・水曜日
20:00~21:30

【スパーリングクラス(リングスペース)】

月・火・木・金曜日
20:00~21:30

【定休日】

水曜日

G.O.S草津タイムスケジュール

PRICE INFORMATION

G.O.S草津支部の時間割り表です。

タップで拡大できます。

ジム内観のイメージ画像

初心者の方も大歓迎!
キックボクシングを始めてみましょう!

Let's start kickboxing!!

どなたでも歓迎いたします!

G.O.S体験の詳細

お客様のご希望やご経験に合わせた内容で当ジムを体験いただけますので、初心者の方はもちろんキックボクシングの経験がある方もぜひいらしてください!

体験時間は1時間です。
基本内容は、ステップや足捌きのレクチャー、サンドバッグを利用したパンチ、キックなど日頃のストレスを思いっきり発散できる体験内容となっております。(レクチャーは30分ほどで、残りは自由に打ってもらえます!)

G.O.S体験の詳細のイメージ画像

G.O.S草津支部の体験予約/
カウンセリング/お問い合わせはこちら

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まずは体験レッスンへお越しください。

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    077-562-7744

    受付時間:15:00~22:00 / 日曜祝日~20:00 / 水曜定休日

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