お盆休み明け
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まだまだ暑い日々が続きますが、
ようやくお盆休みも明けて、鈍った身体を
久々に動かすという会員さんが殆どでした😆
動き始めは「しんどい〜😓」「死ぬ〜💦」等
の悲鳴が上がっておりましたが、時間が経つに
つれて熱のこもった練習へと変わっていきました😉
少し外出する事すら億劫になる暑い季節に
運動を継続する事は本当に大変ですが、ミットや
サンドバッグにパンチやキックを叩き込む
キックボクシングの爽快感は格別です🥊
楽しく動いて身体を引き締めたい方に
キックボクシングは大変お勧めです😉
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